Wil je op een leuke manier aan een strakker figuur en soepele gewrichten en spieren werken? Hou je van motiverende achter- grondmuziek en een dito sfeer? We warmen op, werken met matjes, banken, elastieken, ballen, steps en meer. We verster- ken armen, benen, buik, heupen, rug en taille. Een uurtje is zo voorbij en je hunkert al naar de volgende les.
